荨麻疹病人應怎麼合理的飲食

　　荨麻疹這種疾病大家聽說過麼。這種皮膚病的出現給患者造成了一定的傷害，患者要注意這種疾病治療。但那是患者也要注意自己的飲食，那麼，荨麻疹的飲食禁忌有哪些呢?具體如下：

　　一、荨麻疹的飲食禁忌之不要熱敷：有些人癢到會想用熱敷，雖然熱可以使局部暫時獲得舒緩，但其實反而是另一種刺激，因為熱會使血管緊張，釋放出更多的過敏原，例如有些人在冬天浸泡在熱的溫泉或是澡盆中，或是保暖過度包在厚重的棉被裡都很有可能引發荨麻疹。

　　二、避免吃含有人工添加物的食品，多吃新鮮蔬果。油煎、油炸或是辛辣類的食物較易引發體內的熱性反應的食物少吃。這是荨麻疹的飲食禁忌之一。

　　三、不要去抓：一般人對於皮膚癢的直覺反應都是趕緊用手去抓，可是你可能不知道，這個動作不但不能止癢，還可能越抓越癢，主要是因為當你對局部抓癢時，反而讓局部的溫度提高，使血液釋放出更多的組織胺(過敏原)，反而會更惡化。