你知道嗎？荨麻疹患者要這樣吃，才是正確的！

　　荨麻疹的原因復雜，目前認為食物因素占發病原因的很大一部分。特別是急性荨麻疹，往往與食物有直接關系，因此，荨麻疹患者要在飲食上多注意一些。

　　急性荨麻疹怎麼吃

　　1、宜進清淡飲食

　　多吃含有豐富維他命的新鮮蔬果或是服用維他命c與b6。

　　多吃鹼性食物如：葡萄、綠茶、海帶、蕃茄、芝麻、黃瓜、胡蘿卜、香蕉、蘋果、橘子、蘿卜、綠豆、意仁等。

　　同時也要注意多休息，勿疲累，進行適度的運動。

　　2、忌食辛辣魚腥發物

　　在沒有發現可能誘因的情況下，盡量避免魚蝦、蟹及剌激性食物。

　　如蝦蟹、牡蛎、海蛤、甲魚、帶魚、鳝魚、豬頭肉、公雞、牛羊肉、蘑菇、竹筍、香蕈等，因為這些食物容易生風化熱，可催生本病產生。

　　辣椒、胡椒、桂皮、洋蔥、咖喱、茴香、煙酒等，這些食品可助熱動血，誘發本病發生，有時也可直接成為過敏原。

　　3、忌食油炸肥膩食物

　　如各種油炸、煎烤、熏腌肉制品、動物內髒、奶油蛋糕、巧克力等，因這些食品易生痰動火或聚濕生熱，使濕熱內蘊，郁於肌膚而誘發本病。

　　慢性荨麻疹飲食

　　對於慢性荨麻疹患者來說更要謹慎，因為慢性荨麻疹的原因較急性更為復雜。

　　關於慢性荨麻疹的食物過敏的推測，一般發病3-4天後，如果皮損減輕或消退，就往前回憶，在出皮疹前吃的食物與近3-4天有什麼不同，如發現可疑的食物，但不能確定，待皮疹完全消退後，用激發試驗來排除。

　　總之，急性荨麻疹限制飲食是主要的，慢性荨麻疹其他因素更常見，最好不要過分、盲目的限制飲食，要有針對性，合理的限制。