慢性荨麻疹的日常護理

　　荨麻疹是種常見的皮膚病，但是到了慢性的時候就意味著患者的症狀是比較嚴重的了，那麼對於這種慢性荨麻疹來說，在日常生活中該如何的進行護理和保健呢？

　　慢性荨麻疹的日常護理

　　1、保持生活規律，加強體育鍛煉，增強體質，適應寒熱變化。

　　2、避免強烈抓搔患部，不用熱水燙洗，不濫用刺激強烈的外用藥物。

　　3、積極尋找和去除病因，治療慢性病灶，調整胃腸功能，驅除腸道寄生蟲。

　　4、忌食動物蛋白性食物和海鮮發物，不吃辛辣刺激性食物，不飲酒。保持清淡飲食，多吃些新鮮蔬菜和水果。

　　5、小兒慢性荨麻疹患者的皮膚應該時刻的保持清潔、干燥，防止繼發感染的發生，孩子的指甲也應該剪短。

　　荨麻疹的飲食禁忌

　　1、避免食“發物”

　　對於荨麻疹患者需要注意的飲食禁忌其中就是盡量的避免一些誘發病的食物，如魚、蝦、蟹、雞蛋、牛奶、黃豆或豆制品、茄子、竹筍、番茄、菠蘿、橘子、草莓、胡蘿卜、菠菜等容易引起過敏的食物。

　　2、避氏食品添劑

　　其次，荨麻疹患者對於食物是比較敏感的，其中要盡量的避免食品添加劑等一類的食物。如應注意避免餅干、汽水、冷飲、糖果、糕點、面包、啤酒之類的食品所含有的人工色素、防腐劑、酵母等成分。有條件的話，可到醫院去做變應源試驗，明確自己究竟是對哪些食物過敏或不宜吃。

　　3、養成良好的飲食習慣

　　荨麻疹患者能養成的良好的生活習慣是非常重要的。飲食定時、定量，避免過饑、過飽及偏食，尤其要忌暴飲暴食、一次性進食過多蛋白質、同時飲酒或進食過酸過辣等刺激性食物，會明顯降低胃腸道消化功能，食物得不到充分消化，變質成蛋白胨或多肽形式被吸收到體內，增加變態反應發生機會。