勞逸結合才能遠離荨麻疹

　　一般情況下，接觸過敏原後不一定發病，只有當機體防御機制遭到破壞，抵抗力下降的情況下才能誘發荨麻疹。臨床驗證，荨麻疹病前有勞累情況。如長期超負荷勞動、大運動量的體育活動。這些情況，可直接或間接地造成機體免疫力下降。稍有不慎接觸了過敏原，荨麻疹也就出現了。

　　勞累導致的機體自身防御機能減弱。體內的過敏毒素及體外的過敏原。很容易激活體內相應的過敏性抗體。使體內某些生物活動性物質。從細胞內釋放出來這些物質，可引起毛細血管擴張。從而引起荨麻疹的一系列症狀。

　　荨麻疹，可發生於任何年齡或性別。特別是青壯年和兒童。且一年四季均可發生。荨麻疹預防要注意避免勞累過度，加強體育鍛煉。我們平時注意自我保養平衡膳食。注意保暖進行耐寒耐熱鍛煉。每日保證睡眠時間，凡事要有度。勞動期間，適當安排休息，多飲開水。