過敏性皮膚如何預防荨麻疹

　　花粉，蚊蟲叮咬，冷熱刺激，四季中的內分泌功能失調，精神緊張，胃腸功能障礙等都會使一些過敏體質的人發作荨麻疹。寒冷是在各種發病原因中最常見的一種誘發因素，冷風，冷水引起的又稱為寒冷性荨麻疹，在冬天有風的日子最易發生。當患者進入溫暖的環境時，丘疹一般會慢慢消退，但是往往數年不愈，只要被寒風刺激或浸入冷水，局部就會有大量數目不定，伴有劇癢的水腫性風團。因此有皮膚過敏史，在寒冬季節更要注意預防荨麻疹，要注意以下幾方面。

　　1、多留意天氣變化，養成收聽天氣預報的習慣，當有冷空氣特別是寒潮來臨時，要注意做好保暖措施，盡量避免外出或接觸過冷過熱的物體。

　　2、冬天注意皮膚的防護，洗澡或洗衣服時，盡量不要用一些鹼性過大的沐浴乳或洗衣液，也不要頻繁使用，以免皮膚油脂過分流失，造成皮膚干燥敏感，引發荨麻疹。

　　3、多參加體育鍛煉，增強身體的抵抗力，提高身體對周圍環境的適應能力。

　　要預防荨麻疹，過敏性皮膚的人群生活中要注意減少接觸那些容易引發過敏的因素，從根源有效預防疾病的發生。