白癜風患者平常要注意什麼

概 述

從去年開始，就發現在脖子下面有一小塊白色的東西。由於當時特別小，沒有太去在意，就以為是皮膚上長的小白點什麼的。但是現在那個小白點卻越來越大了，已經有一毛錢硬幣大小了。平時不疼也不癢，但發現那一塊的汗毛也是白的。去醫院的皮膚科做了檢查，醫生說是得了白癜風，現在心裡總是很擔心，怕病情會加重。白癜風患者平常要注意什麼？

步驟/方法：

1白癜風是一種常見的免疫系統疾病，但不具有傳染性。平時生活中要保持良好的心情，避免著涼。辛辣和刺激性的食物不要食用，不要飲酒、吸煙等，避免一些不好的生活習慣，避免精神緊張。

2患有白癜風的病人平時要養成良好的生活習慣，避免在身體出汗之後在陽光下暴曬。更加防止受風。不要長期要潮濕的環境中呆著，夏天使用風扇、空調時，也要避免風直接對著皮膚吹。

3平時不要吃富含維生素C的食物，因為維生素C不利於皮膚黑色素的形成。可以吃一些動物肝髒、蛋類、牛奶、蘿卜、茄子、木耳、海帶、核桃等。要注意勞逸結合，不要過度的勞累。

注意事項：

蔬菜水果要反復沖洗後再食用為好，減少有害氣體的吸入。外出活動時要選擇空氣清新的場所，並要避免一些有害的輻射等，衣服要以純棉為好。