有白癜風的人可以吃哪水果

概 述

水果可以分為好幾類，涼性的、熱性的，富含各種維生素和人體需要的微量元素，可是如果有白癜風的話，有些水果是不能吃的，一下列舉幾種供大家參考！

步驟/方法：

1黑葡萄：生活中常見的黑葡萄，它含有豐富的礦物質鈣、鉀、磷、鐵以及維生素B1、B2、B6、C等，還有多種人體所需的氨基酸，白癜風患者常食黑葡萄對神經衰弱、疲勞過度有益而無害的。

2烏梅：這類水果生活中也到處可見，其含有豐富的維生素B2，鉀、鎂、錳、磷等。烏梅是鹼性食品，因為它含有大量有機酸對白癜風患者的恢復有著一定的效果，經腸壁吸收後會很快轉變成鹼性物質。因此，烏梅也是當之無愧的優秀抗衰老食品。

3桑葚：味道酸美、多汁，但是品性微寒，女性白癜風患者來例假時要少吃，以防寒氣過大，肚子疼痛。除生食外，桑葚還可做成桑葚布丁、桑葚蛋糕、桑葚果醬、桑葚水果沙拉等食用。

注意事項：

以上是本人推薦的白癜風患者可食用的水果。在生活中白癜風患者的飲食該以清淡為主，忌食辛辣刺激的食物，還有，含有大量維C的食物應勁量少吃。