白癜風患者外出如何保護自己？

概 述

白癜風難以治愈的原因之一就是因為白癜風很容易復發，所以白癜風患者在外出的時候要格外注意，盡量避免接觸到各種誘發白癜風復發的因素，那麼白癜風患者外出的注意事項是什麼？

步驟/方法：

1白癜風患者的皮膚缺少黑色素，因此對陽光中的紫外線非常敏感，比健康人更容易曬傷，所以白癜風患者在陽光下一定要打有防紫外線功能的遮陽傘，必要時佩戴太陽鏡，穿防曬衣。可以塗抹對皮膚患病處沒有刺激作用的防曬霜。

2白癜風患者外出的時候盡量避免過度疲勞，按時休息，因為過度疲勞也會引起白癜風的復發。外出吃飯的時候避免吃油膩和刺激性的食物，魚蝦羊肉等容易讓白癜風復發的食物盡量避免攝入。

3白癜風患者如果在治療階段，在外出的時候要帶足治療的藥物，避免漏服藥物。感冒藥和腸胃藥，創可貼等備用藥品也要帶好。防止出現外傷或是患病導致白癜風復發。

注意事項：

總之白癜風患者外出的注意事項是比較多的，如果是在患病階段，處於治療期，白癜風患者最好不要長時間外出旅游，等到病情穩定後再外出旅游也不遲。