患了白癜風吃什麼好

概 述

我最要好的朋友得了白癜風，身上起了很多大小不一的白斑，一個女孩子看上去真的很難看，朋友天天都哭，也不敢出門逛街了，我很擔心她，聽說有的食物對白癜風好，我想了解一下，然後好好照顧她。

步驟/方法：

1平時多吃一些含有酪氨酸及礦物質的食物，肉(牛、兔、豬瘦肉)、動物肝髒、蛋(雞蛋、鴨蛋、鹌鹑蛋)、奶(牛奶、酸奶)、菜(新鮮蔬菜、以及蘿卜、茄子、冬筍、木耳、海帶等)豆(黃豆、豌豆、綠豆、豆制品)、花生、黑芝麻、核桃、葡萄干、螺、蛤等貝殼類食物。

2胡桃仁500克，黑芝麻300克，磨泥狀，攪勻、貯存備用。每次取50克，倒入500毫升豆漿中，煮沸加適量白糖服用，早晚各一次，需常服。

3白癜風飲食，應忌食辣椒、酒類，無論是啤酒還是白酒;忌食西紅柿，因西紅柿含有大量維生素C。而維生素C能中斷黑色素的合成，從而阻止了病變處黑色素的再生。其它含有維生素C多的食物如桔子、柚子、杏、山楂、櫻桃、猕猴桃、草莓、楊梅等盡量少吃或不吃。

注意事項：

白癜風飲食很重要，同時也要注意日照，這樣能促使白癜風的早日康復。