白癜風患者如何防護

概 述

我的白癜風是我父親無意之間發現的，在我脖子的後面有一塊大約硬幣大小的白斑，從醫生口中聽到確認是白癜風的時候，我幾乎就快崩潰了。因為我知道白癜風是頑疾，很難治愈的，好在我堅持治療了兩年多，達到了基本的治愈，然後白癜風的防護現在對我來講變成了重中之重，現在把我的防護經驗寫出來分享給大家。

步驟/方法：

1要提高機體免疫功能，因為人體身體免疫力降低是誘發白癜風的因素之一。養成良好的生活習慣對於白癜風患者增強免疫力很重要，不良的生活作息習慣，會使得免疫力功能持續紊亂，白癜風患者就算使用藥物治愈後，也是會反復發作的。

2保持樂觀情緒，樂觀的態度可以使人體維持在一個最佳的狀態，白癜風患者最好是要保持平和、樂觀的心態，禁忌過於過分激動、過分緊張、壓抑、急噪、悲觀等不良的情緒。

3減少陽光照射，注意白癜風患者不能在太陽底下暴曬，因為陽光中的紫外線會抑制黑色素的代謝，不利於黑色素的合成，導致白斑的發生。

4不可用刺激性強的化妝品和外用藥，日常飲食中不要吃富含維生素C的食物，如西紅柿、酸棗、猕猴桃、柿子等。