斑禿可以吃牛肉嗎

概 述

斑禿是一種自身免疫性疾病，主要表現為頭部的毛發突然性地脫落，並且一般一成片一成片地脫落，形狀一般為橢圓形或圓形以及一些不規則圖形，而斑禿周圍的毛發卻很正常地生長。由於大多數斑禿患者都沒有其他不適症狀，所以很多情況下斑禿患者並不知道自己的情況。患上斑禿是可以治愈的，但是在飲食上還是要有一些禁忌的，那麼斑禿患者可以吃牛肉嗎？

步驟/方法：

1牛肉是一種營養價值很高的肉類，它的蛋白質含量比一般的豬肉高，而且牛肉中所含的營養成分比一般豬肉要高得多。對於斑禿患者來說，牛肉是可以吃的，但是並不能多吃，羊肉也是一樣。

2之所以斑禿患者不能多吃牛羊肉，是因為，牛羊肉同屬於比較燥的肉類，而斑禿患者的飲食應該盡量以清淡溫補為主，不能吃辛辣刺激生冷的食物，以免對病情造成影響，所以牛肉最好能少吃。

3斑禿患者在日常生活中洗頭的時候，最好不要直接拿冷水洗，那樣對頭皮的刺激太大了，很有可能造成斑禿現象的加重，所以最好還是能夠用溫水洗。此外，不要老是讓頭受寒，出門可以帶帽。

注意事項：

除了飲食方面要注意之外，斑禿患者也要注意自己的情緒調整。很多斑禿患者患病原因跟心理壓力以及情緒是有很大關系的，因此要學會調整心情，纾解壓力，多吃新鮮的水果蔬菜。