出現痤瘡的症狀應該注意什麼

概 述

痤瘡也叫粉刺，青春痘，是生活中很常見的一個皮膚疾病，主要是由於皮膚毛囊炎症而引發的，同時也跟患者不健康的飲食習慣，煙酒刺激，身體上火，內分泌失調，不注意個人的皮膚衛生，精神壓力過大等方面有很大的關系。痤瘡一般生長在面部的皮膚部位，油性皮膚長痤瘡的幾率以及症狀都會比較嚴重，也有的患者在背部的部位也會長痤瘡，平時一定要注意好個人的飲食習慣。

步驟/方法：

1得了痤瘡以後皮膚表面會有疙瘩和發紅的現象，而且毛孔粗大粗糙，痤瘡內有油脂粒可以用手擠出來，得了痤瘡以後根據病情的程度決定要不要怎麼治療，一般症狀輕的話也不需要特別治療，調理飲食就可以恢復。

2身上皮膚長了痤瘡以後一定要注意好皮膚部位的清潔工作，最好使用溫水洗澡可以更加有效徹底的清除皮膚毛孔內的髒東西，另外也要穿寬松透氣性好的衣服，勤洗澡勤換洗衣物，保持身體皮膚的干爽整潔。

3長了痤瘡以後要注意不能使用油性的護膚品，另外也要注意休息，不能過度勞累也不能經常熬夜，保持好心情舒暢，不要跟別人公用毛巾臉盆等衛生物品，防止交叉感染加重痤瘡的症狀，預防身體上火。

注意事項：

平時也要注意飲食清淡點，多喝水多吃新鮮的水果蔬菜，不能吃太多辛辣刺激容易上火的食物，油炸油膩熱性大的食物也不能多吃，防止便秘。