去痘痘的方法

概 述

我現在都過了青春期，可是還上痘痘，之前是因為年輕，所以長青春痘，可是我現在都是二十二歲的人了，都進入社會找工作了，22歲也應該沒有痘痘了吧，怎麼我這個臉痘痘一直下不去，這幾年就是反反復復的一直長，好了就是又出現了，我就全毀在我這個長臉上了，我現在還沒有男朋友，而且工作也沒有找到，現在就是像把這個痘痘去掉，誰有什麼好點的簡單的方法祛痘

步驟/方法：

1首先，去痘痘必須要有個良好的生活習慣，平時注意常用溫水洗臉、不要用一些刺激性的洗面奶洗臉，可以選用含硫香皂洗臉，可以減少皮膚的油膩。就能有效地防止皮脂腺口細菌的繼發性感染和堵塞。

2其次，痘痘最好是不要用手擠，平時注意飲食清淡，少吃油炸食品，少吃脂肪和糖類食品，平時不用油脂類的化妝品，也不要亂用一些祛痘的藥膏，多吃水果和蔬菜，防止便秘和消化不良，這些對減輕痘痘一定幫助。

3另外，可以使用天然的蘆荟膠，蘆荟膠祛痘也是比較的好多，最好是早晚各一次，先用溫水洗臉之後，不要塗化妝品，直接擦上蘆荟膠，只要堅持使用就會有一定的效果，平時注意保持皮膚干淨。

注意事項：

痘痘的原因是很多的，而且平時一定要養成良好的生活習慣，注意少吃刺激的食物，不要吃海鮮之類的發物，注意早睡早起，不要經常的熬夜。