5招祛痘男人不再愁

概 述

醫生您好，我是一名男生現在上大學可能正處在青春期的原因嗎所以臉上長了非常多的痘痘，但是因為是男生了，所以也沒有很在意，長期就用手擠痘痘雖然痘痘已經消下去了，但是，過幾天還會長更多的痘痘，所以現在臉上出現了很多痘印，看起來非常的丑所以想知道有沒有什麼方法可以有效去除痘痘的呢希望醫生能給我一些建議，謝謝了，

步驟/方法：

1因為男性的皮膚都是比較油的所以出現長痘的情況非常多，所以平時一定要選擇一些溫和洗面奶去油的洗面奶可以起到控油的作用，能夠減緩著青春痘的情況，下面，我給大家推薦5種可以祛除青春痘的方法，

2第一種運動方法運動可以有效地排汗能夠將體內毒素排出去祛除青春痘，第二種方法食療方法平時多喝水每天吃蔬菜水果能夠起到去火的作用，第三種方法蘆荟黃瓜消炎法蘆荟和黃瓜切成薄片敷在長痘痘的部位能夠有效的去除青春痘，

3第四種方法冰塊收斂法，冰塊敷於長痘痘的部位能夠起到收斂皮膚鎮靜的作用，第五種方法排便法，有些人長痘痘是由於腸道中的毒素沒有排出去所以要定期進行清腸，每天喝一大杯酸奶持續兩個月左右時間就能減少青春痘產生，

注意事項：

油性皮膚的男性平時一定要用一些油性皮膚的適合油性皮膚的收斂水，先用溫水洗臉再用冷水洗臉能夠起到很好的收縮毛孔的作用，效果非常好。