青春痘的治療小偏方

概 述

我臉上痘痘特別的多，現在我上高中，可是我們班的同學也就我最多了，看著特別的難看，我因此更加特別的自卑，就是現在變得很孤僻啊，可是臉上的痘痘是越來越多了，我也不知道該怎麼治療才好呀，之前就是用過好多的祛痘的產品，效果都是一般，不怎麼好，現在我因為痘痘的問題學習都下降了，所以我想找個偏方治療一下，有沒有治療痘痘的偏方啊？

步驟/方法：

1首先，痘痘的出現一般是生活不規律，不注意飲食習慣引起的，這個就是要在平時生活中調理，平時注意少吃辛辣，油膩的食物，保證充足的睡眠，最好是不要熬夜。盡量在晚上11點之前睡覺。

2其次，注意飲食方面要少吃甜食，和過辣的食物，注意平時要多吃一些蔬菜、水果。不要給自己壓力，要每天保持良好的心情，不然就是心情不好也是可以導致疾病的加重，注意保持大便通暢。

3另外，內分泌旺盛也會導致痘痘的出現，這個就是建議可以采取中藥適當的調理一下，注意不要使用一次對皮膚有刺激的化妝品，平時可以外用痤康王搽劑來治療，注意保持皮膚干淨。

注意事項：

長痘痘的患者建議你一定要禁煙禁酒,少吃麻辣燙，火鍋之類的，只要飲食得到改善，痘痘會慢慢的好轉的，多用熱水洗臉，平常一定要多喝水.多吃蔬菜.