預防帶狀疱疹的措施有哪些？

概 述

帶狀疱疹是青少年好發的時期，不過現在好多女性患者也會出現青春痘的現象，這嚴重影響了美眉們的整體形象，一個一個得小痘痘，讓患者看起來非常鬧心，導致患者們不愛出門，沒有心情工作，遇到這滿臉的痘痘都不知所措，那麼怎麼樣才能有效的阻止帶狀疱疹的增長呢，那麼現在我把我的經驗分享給大家，希望可以幫到您。

步驟/方法：

1日常生活中，一定要保持一個良好的生活習慣，不要熬夜和過度的疲勞，有充足的睡眠時間。不要吃一些辛辣刺激性的食物，禁止過度的飲酒和吸煙，經常的保持皮膚的清潔和干燥，這是預防帶狀疱疹的措施之一。

2不要擠它：在平時的生活中，一旦臉部出現痘痘，一定不要隨意的去擠它，這樣會使青春痘加重，或者有可能會感染，一定要積極的要藥物進行治療，這也是預防帶狀疱疹的措施之一。

3多洗臉：一定要保證臉部皮膚的清潔，除了早、晚的洗臉外，還要注意不要出現油性皮膚，可以用溫水洗臉，及時的將多余的油脂和細菌等清洗干淨。以免堵塞毛孔引起炎症的出現。