銀屑病不能吃什麼肉

概 述

我有個朋友非常愛美，因此每天都要用不少的化妝品、護膚品，長期下來，皮膚沒有好好透氣，很多垃圾堆積在毛孔中，皮膚也越來越差，後來發覺自己身上長了些紅斑，還以為是化學品引起的過敏，但仔細一看，紅斑上還有白色的藓，於是就去醫院就診，後來被確診為銀屑病，這個病治療時間有些長，因此一定要有耐心，多注意生活，不要讓病情反復出現。

步驟/方法：

1牛皮癬是銀屑病簡稱，是一種慢性的皮膚病，也比較常見，往往和遺傳、感染、內分泌失調、代謝障礙，因此飲食上一定要多加注意，平時要以清淡為主，不要吃牛肉、羊肉、狗肉等熱性食物，也不要吃鴿子肉、雞肉。

2銀屑病也是和免疫力有關的，所以不能熬夜，平時要早睡早起，保證8小時的睡眠時間，不要抽煙喝酒，飲食要規律，不能暴飲暴食，可以適當的運動，比如慢跑、健身操、跳繩等，提高身體抵抗力。

3銀屑病要注意個人衛生，勤換衣服，不要用過熱或者過冷的水清洗患處，不要吃辛辣刺激的食物，比如辣椒、胡椒、芥末等，也不要吃油膩、油炸、燒烤類的食物，多喝水，不要喝咖啡、濃茶。

注意事項：

銀屑病患者應該多吃蔬菜和水果，比如綠葉蔬菜、苦瓜、猕猴桃、橘子、蘋果等，工作上要勞逸結合，不要有過大的壓力，也不要精神緊張，不然會加重病情。我