得了牛皮癬在平時要注意什麼

概 述

我們家樓上剛搬來了一家人，男的好象是得了牛皮癬，後背上脫了一大片的皮，看著真的很嚇人，經過相處我們還挺不錯的，我還幫著咨詢了一下當醫生的哥哥牛皮癬在平時要注意些什麼，跟大家分享一下腳料

步驟/方法：

1得了牛皮癬之後要注意休息，不要過度緊張過度勞累，還要避免情緒的變化。這樣有助於提高我們內分泌和代謝的功能，否則的話就可能會誘發牛皮癬的發病。

2得了牛皮癬還要預防感染，牛皮癬最主要的誘發原因就是感染，得了牛皮癬的人還要注意防寒保暖，預防感冒，少去人多的公共場所等。

3還要養成良好的飲食習慣，應當忌口的東西一定不要吃，不要吃一些辛辣刺激的食物，要多吃一些黃瓜，西紅柿，胡蘿卜，雞蛋，等富含維生素和蛋白質的食物

注意事項：

我們一定不要吃一些辛辣刺激的食物來加重牛皮癬的症狀