得了牛皮癬要注意什麼呢

概 述

我有一位同事最近得了牛皮癬，就是在背上有了一塊大脫皮，他非常積極地配合治療，但是卻沒有什麼效果，醫生說是在生活中不注意的原因，跟大家分享一下得了牛皮癬在生活中要注意些什麼

步驟/方法：

1得了牛皮癬以後要注意休息，不要過於勞累，過於緊張，還要保持良好的情緒，這樣有助於我們的調節。如果不注意就會出現內分泌，代謝功能異常從而引發牛皮癬的發生

2在飲食上也要注意，不要吃一些辛辣刺激的食物，因為這類食物會加重牛皮癬的症狀，我們可以多吃一點對治療牛皮癬有幫助的食物，比如富含維生素的胡蘿卜黃瓜，西紅柿等

3牛皮癬的引發原因之一就是不注意以預防感染。得過牛皮癬的人要特別注意防寒保暖，預防感冒。

注意事項：

盡量少去人多的公共場所