牛皮癬應該注意什麼

概 述

鄰居有個患有牛皮癬的人，患有牛皮癬的人都知道平時應該注意很多事情。今天她來找我玩，讓我幫她在網上看看牛皮癬平時的注意事項，我就給她找了好多，在這裡我就告訴那些患者吧。

步驟/方法：

1多做一些戶外運動，可以提高患者的免疫力。身體的體質要是好，免疫力就會好，牛皮癬就越來越像好的方面發展，否則會越來越重。

2牛皮癬患者一定要保持樂觀的心態。 避免過度疲勞，不能生氣，穿衣服最好選擇寬容純棉的衣服，注意個人衛生，不要穿刺激皮膚的衣服。

3必須用溫水洗澡，不可以用鹼性的肥皂來洗衣服。多吃一些含有維生素的食品，水果和蔬菜也要多吃。不要吃海鮮，辛辣刺激性食物，忌酒。