牛皮癬患者平時的注意事項

概 述

得了牛皮癬真是難受死了，一塊一塊的皮膚，不僅自己看著不舒服，不能穿短袖的衣服，其他的人看著也覺得不舒服。那麼，對於牛皮癬者來講，平時的時候，要注意什麼。

步驟/方法：

1注意溫度變化。對於牛皮癬來講，要注意溫度的變化，最好可以停留在一下較平和的溫度中，不能過熱，不能過涼，否則溫度變化大，就會引起牛皮癬瘙癢和難受。建議開空調的時候，最好是開在26度。

2注意出汗程度。牛皮癬因為身上的皮膚結塊，所以必須注意出汗，如果出汗的話，汗流到上面，會產生一種疼痛感，而且也不舒服。所以，牛皮癬患者最好不要在太陽很毒的時候出門，避免流汗。

3注意衣著衛生干淨。對於牛皮癬者來講，因為有掉皮的現象，所以一定要保持自己的內衣內褲干淨衛生，也盡量做到一天能換一套內衣褲，這樣可以讓包住的牛皮癬得到有效的散熱和散毒。