有了雞皮膚怎麼辦？

概 述

夏天到了，前段時間發現我一個朋友手上有一點一點的小紅點，感覺看上去十分的不美觀，跟他聊天才知道他有雞皮膚，但是他沒感到有痛癢，所以也就沒去醫院看，但這一定程度上影響了他。所以我來分享一下得了雞皮膚的解決方法。

步驟/方法：

1首先，對於皮膚病我們不能忽視，因為這畢竟會一定程度上影響自己，不要抱有自己不痛不癢就放在一邊。要做好清潔工作。

2其實雞皮膚可以用中醫藥的方法進行治療，可以采用生地、麥冬、女貞子、旱蓮草、山芋肉、白芍、西洋參、炒白術、天子片、玄參、紅花、制首烏、枸杞、黑芝麻、靈仙、山藥、荊芥、防風等中藥的組方

3平時的保養也很重要，皮膚是養出來的，多補充維生素之類的。也可以很大程度上治療及皮膚。

4多吃些有營養的果蔬，養好自己的皮膚。

注意事項：

一定要照顧好自己的身體，有病就要治，不要放著不管。