手部脫皮怎麼辦？

概 述

脫皮一般都有季節性，多在春末及夏季炎熱潮濕季節發生，常連續多年復發。平時沒有做太多的事情，在今年夏季，我卻發現手上在脫皮，還有點癢，不知道大家有沒有這個困擾。在這裡，想與跟我一樣有這個困擾的朋友們分享幾個方法減輕這個脫皮的困擾。

步驟/方法：

1首先，我覺得手要保持干淨，盡量少沾水，洗手最好要用熱水。在夏天的話，就推薦用溫水吧。

2多吃富含維生素A的食物，也可以吃點維生素A，或用維生素B2作為一種輔助治療。

3每天洗手後塗抹護手霜，也可以用維生素E丸擦於手上，一邊抹一邊按摩。