得了瘙癢症吃什麼好

概 述

瘙癢症是一種很常見的皮膚病，它可能是全身瘙癢，也可能是局部瘙癢，引發瘙癢的原因有很多，皮膚干燥、氣候改變如炎熱、寒冷等均可引起瘙癢；食用某些辛辣、刺激性食物均可致全身性瘙癢。下面我和大家分享一下治療瘙癢症的食療方法，希望可以幫助到大家。

步驟/方法：

1泥鳅煲紅棗：泥鳅30～50g，紅棗20g，食鹽少許。做法：先將泥鳅和紅棗用武火上燒沸，再用文火煮25分鐘，最後加入鹽、味精即成。每天1劑，可分多次喝完；泥鳅性味甘平．能夠補中益氣，強精補血，止癢，與紅棗共奏養血潤燥之功效。

2穿山甲煲：穿山甲肉100g，生姜5片，食鹽少許。做法：穿山甲肉切碎，放鍋內，加生姜、清水適量，慢火煎煮，至熟透加食鹽調味，服食。3～5天服1次。穿山甲有走竄之性以開血凝，散血聚，具有滋陰的作用，達到養血熄風的目的，對頑固性皮膚瘙癢可見功。

3雞血籐膏：雞血籐500g，冰糖500g。做法：將雞血籐水煎3～4次，過濾取汁。微火濃縮藥汁，再加冰糖制成稠膏即可，可常服。雞血籐能養血活血、冰糖潤燥，此膏對用血虛風燥，病久不愈者非常有效。

注意事項：

患者在飲食方面，應以清淡為主，少吃辛辣，濃酒，濃茶。並且應該適量攝入高脂肪食物，脂肪能產生熱量幫助人們抵御寒氣，並能使皮膚得到滋潤。