皮炎應該如何來預防效果好

概 述

對於皮炎這樣的疾病，相信大家都是了解的吧，此病的發病率是很高的，我們周圍的很多人可能都被此病困擾過，雖然也不是很嚴重的問題，但是如果治療的不及時，也會給我們的生活帶來嚴重的影響，和傷害的，為此我們一旦發生了皮炎以後，大家一定要重視起來，積極的去醫院治療，並且在日常生活當中做好相關的預防工作。下面我們就為大家分享一下此病的預防措施。

步驟/方法：

1要預防皮炎疾病，我們首先應該多增加一些戶外的活動，先接受一些小劑量的紫外線照射，慢慢的逐漸增加光照量，這樣可以提高機體對光線照射的耐受能力，如果外出旅游，最好戴上寬邊防護帽。

2平時的生活中藥注意盡量少吃或者是不吃一些辛辣食物，還有一些對光感性強的食物，比如說馬齒苋、油菜、菠菜、荠麥、馬蘭頭、無花果這樣的食物因為含光敏性物質較多，能提高皮膚對紫外線的敏感性，所以應少吃。

3皮膚比較敏感的女性朋友在春天的時候，不要隨意的更換化妝品，平時不要使用刺激性的清潔品，不要染發和燙發，注意保濕，皮膚敏感的人可以用醫院的制劑比如：硅霜、維生素e乳護膚。

注意事項：

如果患者本來就有皮膚疾病，那麼在春天的時候，一定要注意特別的護理，因為在這個季節最容易導致一些皮膚疾病的復發。因此更要注意防護。