紫外線皮炎怎麼護理

概 述

皮炎是一種常見的皮膚病，皮炎分為很多種，比如說神經性皮炎，紫外線日光性皮炎等等，不同的皮炎引發的原因各不相同，所以不同的皮炎有不同的治療辦法，下面我們就來看看紫外線日光性皮炎如何治療吧，我以前也患過這種紫外線皮炎，後來經過一段時間的調理就恢復的往日的健康皮膚，下面就把我的經驗分享給你，希望可以幫助到你哦。

步驟/方法：

1首先說說飲食方面，我們每天都要吃東西，所以這個是護理的第一步。日光性皮炎的人不要吃辛辣的食物，油膩的食物也不要吃，還有就是一些光敏性的蔬菜比如野菜都是不能吃的哦，要記住。

2護理紫外線皮炎可以用牛奶或者生理鹽水濕敷，很有效果，以前我都是用牛奶濕敷，那我就介紹一下牛奶濕敷的做法吧，我們把牛奶和水按照10:1的比例混合，然後打濕帕子，敷在患處，可以改善哦。

3最後我們可以使用一些藥物來護理我們患處，首先我們要用溫水洗干淨我們的患處，然後用燙傷膏或者獾油塗抹於我們的患處，還有就是可以再身上塗一些爽身粉也是不錯的哦，可以讓我們皮膚保持清涼哦。

注意事項：

紫外線的皮炎要以預防為主，所以我們在出門的時候就要注意防曬，出門盡量穿紅色的衣服，可以減少紫外線的照射，還有就是可以適當的塗抹一些防曬霜哦。