我的腳上老長水泡要怎麼預防啊

概 述

最近這段時間腳總是特別的難受，非常的癢，剛開始總以為是腳氣,後來洗腳才發現，腳上長了許多像米粒大小的水泡，也不知道是怎麼回事，只要一走路就覺得很癢，所以就用手給抓破了，之後裡面流出來了透明色的水，弄破之後，感覺又有點兒疼，穿上鞋子一走路就感覺非常疼，不知道是什麼原因？所以，請專家指導這種病要怎樣治療？平常應該多注意什麼？

步驟/方法：

1首先要知道是什麼原因引起的水泡，也有可能是真菌感染，這種病一般冬季輕，春夏秋重，要經常洗腳，保持干燥、透氣，因為細菌和真菌無處不在，多注意個人衛生，這段期間盡量不要去穿別人的鞋子，以免傳染給別人。

2腳上的水泡會嚴重影響患者的正常生活，所以必須要及時的治療，日常生活飲食也要有規則，飲食一定要清淡，不要吃過於油膩的食物，也不要吃辛辣、海鮮、牛羊肉和過於刺激性食物，以免會加重病情。

3在季節交替時，多注意腳的保養，盡量少用手去摳腳趾以免損傷足部皮膚，勤換鞋襪，選鞋子要透氣好的，這樣不但可能減少瘙癢感，還能避免發生別的並發症，也盡量不要和家人穿同一雙鞋子，以免傳染他人。

注意事項：

不管是什麼病因都要注意不要把它弄破，以免弄破以後，再度感染加重病情，盡量也不要用手去搔抓，避免造成二次傷害，平時也要多注意個人衛生，勤洗腳、勤換襪子和鞋子，保持良好的心態。