濕疹患者應該吃些什麼蔬菜

概 述

你好！我是屬於比較容易過敏的體質，所以平常生活，飲食我也挺注意的，可是最近身上又起了些紅色的疹子，我也不知道是什麼原因，所導致的，平常都是很注意的，而且比以前過敏時候的要大很多，特別的癢，瘙癢難耐，我就去了醫院皮膚科，醫生說是濕疹，讓我多吃些有利濕的蔬菜。所以，我想請問一下濕疹患者應該多吃些什麼蔬菜？

步驟/方法：

1您好！濕疹患者要多吃以下食物：1、苦瓜：苦瓜內含奎寧。具有清熱解毒、祛濕止癢之功。可用於治療熱毒、疖瘡、痱子、濕疹等病症。　　2、韭菜：韭菜內含胡蘿卜素、維生素B：、維生素C及鈣。磷、鐵、蛋白質、纖維素等。韭菜還有解毒祛濕的功效，故韭菜汁外搽可治濕疹。

2番茄也要多吃，番茄內含豐富的維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素C、煙酸，維生素E;還含有蘋果酸、檸檬酸，鈣、磷、鐵及番茄鹼等物質。具有生津止咳、健胃消食、涼血平肝、清熱等功效。番茄中的果酸對維生素C有保護作用，故而能有效地補充維生素C，所以它是能治療濕疹的食物。番茄鹼有抑菌消炎、降低血管通透性作用，所以外用番茄汁治療濕疹可起到止癢收斂的作用。

3濕疹病患者應戒吃能加劇疾病及引致敏感的刺激性食品，如酒、辛辣煎炸的食物、蝦、蟹、牛肉等。有些蛋白質(蛋白質食品)豐富的食物令人體難以分解，如牛奶、豆類等，應少吃為佳。

注意事項：

病者亦應避免各種刺激皮膚的因素，例如搔抓、最好不要用用鹼性強的肥皂或過熱的水洗浴，還要注意不要讓陽光直曬患濕疹的地方。穿著純棉舒適透氣的貼身衣物