怎麼預防濕疹？

概 述

預防濕疹最好的方法就是講究衛生，做好自身的衛生清潔問題。如果你總是全身髒兮兮，人也邋遢，濕疹不找上你找上誰？最容易讓你患上濕疹疾病就是你的貼身衣物。那麼大家要怎麼預防濕疹呢？下面為大家分享怎麼預防濕疹的經驗。

步驟/方法：

1別看預防濕疹是一件小事情，但是預防濕疹也要從小事做起，預防濕疹就從洗衣服開始預防，很多人洗衣服貼身衣物和外套不分開洗，一股腦的倒進洗衣機就開始洗了，其實這是很不衛生的，要單獨清洗內褲。如果家人或自己患有足癬、灰指甲等，就容易造成霉菌交叉感染。

2預防濕疹洗衣服也要講究方法，很多人手洗衣服的時候偷懶或者節約用水，在沖洗衣服的時候過水的次數很少，沒看見泡泡就算干淨了，其實應該多用水沖洗衣物，洗衣服時，應多用水將衣物上的洗衣粉沖干淨，以免引發皮膚過敏。

3最後一點就是洗澡，很多人洗澡不知道怎麼洗才算干淨，在一些應該清洗的部位被完全忽略了，這就很容易患上濕疹。男人洗澡應養成睡前用溫水清洗下身的好習慣，用溫水清洗，擦洗方向應先上後下，由前到後,即先洗陰囊部，後洗肛門部位，單獨准備一塊軟毛巾擦拭。

注意事項：

預防濕疹，通過洗衣服的細節來預防也是很有效的方法，但是要注意曬衣服的時候盡量曬在太陽底下，可以殺菌。