想治好腳氣應該在日常生活中注意

概 述

腳氣是一種在身邊朋友身邊比較常見的一種傳染性的皮膚病，這種病的傳染性非常的高，很多人患上的腳氣都是被傳染上的。這個病，雖然不至於危害到生命，但是卻給人帶來了一定的困惑。今天給大家分享下怎麼樣從日常生活中治療腳氣。

步驟/方法：

1腳氣很多的是因為所處的環境潮濕而又不注重自身的衛生而感染的，所以一定不要常時間的在比較潮濕的環境下待著。而且每天要保證自己的腳的干燥，勤洗腳換襪子，不要和別人互換鞋襪穿。

2在日常飲食中一定要多吃一些維生素B1含量比較高的食物，因為如果維生素比較缺乏的話是很容易患上腳氣。所以一定要多吃一些新鮮的蔬菜和水果，像菠菜、堅果類都是比較好的選擇。

3腳氣很多人都會出現腳癢以及起皮的現象，可以每天晚上洗完腳後使用生大蒜片來回反復的擦腳。因為大蒜具有著消毒殺菌的作用，這樣會殺滅腳上的一些細菌。

注意事項：

在平時要少喝碳酸飲料，一俄不要吃太甜的食物。