怎樣避免傳染腳氣

概 述

腳氣是足癬的一個俗稱，它有腳上的真菌引起，容易傳染給他人。記得我的腳氣也是從朋友的身上傳過來的。記得那次只是穿了一下她的鞋子就染上了這個，後面自己治好這個後，為了避免再次感染這個疾病，我了解了不少這個方面的知識，現在跟大家分享一下。

步驟/方法：

1不要穿患腳氣的人的腳、鞋、襪等東西，然後兩個人的洗腳盆之內的東西也要分開使用，就是自己以前患腳氣時用過的東西即使消毒之後，最好也不要再使用，因為真菌是很頑固的，很容易復發。

2平時多吃含胡蘿卜素的食品，這些食品可以有效的預防腳氣的發生。同時要避免吃那些容易引人出汗的食物，如辣椒等等。

3夏季的時候做好傳一些透氣性好，吸濕效果強的襪子，如果可以的話，可以穿涼鞋的話應該是比較好的選擇。

注意事項：

腳氣的傳染性很強，所以患了腳氣的人要注意不要讓自己的腳氣傳染給它人，沒患腳氣的人要注意避免傳染到這個疾病。