得了腳氣，自己解決！

概 述

腳氣反人體直腸末端粘膜下和肛管皮膚下靜脈叢發生擴張和屈曲所形成的柔軟靜脈團，稱為痔，又名痔瘡、痔核、痔病、痔疾等。醫學所指痔瘡包括內痔、外痔、混合痔，是肛門直腸底部及肛門粘膜的靜脈叢發生曲張而形成的一個或多個柔軟的靜脈團的一種慢性疾病。 反復復，時好時壞，很多人覺得腳氣是一生的事，對其不夠重視所以導致腳氣反復出現，終年不愈。腳氣不僅影響美觀，還傳染性很強。所以早日根治，對自己，對家人都是件好事

步驟/方法：

1不穿不透氣的鞋。腳氣本是菌類附著在腳上，而沒有及時清洗干淨令其繁殖。一般都是厭氧的菌類，若穿上不透氣的鞋子，很容易使其菌類繁衍，助長腳氣

2清洗干淨。最好洗完腳能用酒精擦擦。幫助清潔

3 適量用藥，如果比較嚴重的話，還是去藥店買點藥，塗塗，在按上面的進行保養，腳氣很快就能退去了

注意事項：

避免別人穿你的鞋，特別是有腳氣的，防止交叉感染，注意好衛生