怎麼除腳氣？

概 述

夏天是腳氣的多發時期，因為夏天更容易流汗，汗腺分泌物在細菌、霉菌分解下產生穢臭。有些人時常被腳氣所困擾，出門去朋友家往往尴尬脫掉鞋子。那麼怎麼除腳氣，給自己一個舒適的人生呢？

步驟/方法：

1鹽姜水除腳臭。這個除去腳氣最簡單最有效的方法。吧生姜切好，加入適量的鹽，放鍋裡煮一段時間，放置陰涼處，直到適應的溫度便可以泡腳。

2不要吃容易出汗的食品，如辣椒、生蔥、生蒜等。多吃水果，比如香蕉，橙子，也可以將香蕉皮，柚子皮，梨皮用於泡腳或塗於腳氣處。

3要經常洗腳，勤換襪子。穿透氣的鞋子。保持皮膚干燥，不要過於運動導致流干。