怎麼來預防灰指甲

概 述

灰指甲很讓人討厭，而且灰指甲在初期症狀不明顯，所以一些人沒有發現，錯估了最佳治療時機，再治療難度也會加大，所以我們一定要做好預防工作。那麼要怎麼來預防灰指甲呢？

步驟/方法：

1要增強機體抵抗致病真菌的能力，如加強體育鍛煉，注重營養，對於提高抗病能力都是有利的。

2養成良好的衛生習慣，平時勤洗腳、勤換襪，鞋襪經常曝曬，保持干燥。不互借共用生活日用品，如鞋襪、拖鞋，腳盆、擦腳巾等不要與他人合用;這是防止間接感染的關鍵所在。

3手足多汗的人，可適當用些抑制局部排汗的治療方法，夏季是手足癬多發期，尤其要注意。