怎樣避免慢性荨麻疹反復發作

概 述

我屬於過敏體質，從小就是高蛋白過敏，但在大學階段，有一次我全身起了紅色的丘疹，有些癢，我以為我又過敏了，就吃了一些抗過敏的藥，雖然當時吃藥的時候有些消退了，但後來又起了。之後去醫院檢查了一下，醫生說這是荨麻疹，這讓我感覺十分的痛苦。而且這個荨麻疹因為被我耽誤了病情，所以現在已經變成慢性的了，請問怎麼避免慢性荨麻疹的反復發作？

步驟/方法：

1首先，我們要知道導致自己荨麻疹復發的原因是什麼，即過敏源，平時可以觀察，也可以去醫院裡面查一下過敏源，知道過敏源之後，就要盡量的避免與過敏源的接觸，反之荨麻疹再次發作。

2其次，荨麻疹再次發作很有可能是因為自身的抵抗力下降，所以在平時的時候可以加強鍛煉，提高自己身體的一個抵抗力，照顧好自己，不要常常生病，因為抵抗力下降荨麻疹就會侵入。

3最後，可以吃一些藥物，我自己之前就是吃撲爾敏加維生素C，在荨麻疹復發的比較嚴重的時候會吃一粒氯雷他定片，同時可以吃一些中藥調養一下，可以去給中醫看看，但是慢性荨麻疹很難根治的，需要堅持。

注意事項：

尋找過敏源，避免過敏源，加強身體上的一個鍛煉，提高自己的身體素質和免疫力，同時可以吃一些藥物輔助治療，但是要注意一個用量問題。