荨麻疹要忌口的食物有哪些

概 述

荨麻疹是一種生活中比較常見的皮膚科疾病，特別是在氣溫多變的秋季，經常發生，荨麻疹的發生也給患者正常的生活工作帶來了極大的困擾，但是荨麻疹還有一個發病特點，就是發病速度快，消退的也快.多數荨麻疹是由於飲食引起的，所以患病期間強調限制飲食，但要有針對性，合理限制。因此，建議有荨麻疹的人在飲食方面應該注意以下幾點：

步驟/方法：

11、宜進清淡飲食，多休息，勿疲累，適度的運動。多吃含有豐富維他命的新鮮蔬果或是服用維他命C與B群，或是B群中的B6。多吃鹼性食物如：葡萄、綠茶等2、忌食辛辣魚腥發物：在沒有發現可能誘因的情況下，盡量避免魚蝦、蟹及剌激性食物。

23、忌食油炸肥膩食物：如各種油炸、煎烤、熏腌肉制品、這些食品易生痰動火或聚濕生熱，使濕熱內蘊，易誘發荨麻疹。此外，油科作物。如花生、黃豆等，這些食物不但富含油類且含蛋白質，也是重要的過敏原。盡量在患病期間不要食用。

34、對於慢性荨麻疹飲食的限制更要謹慎，必須仔細，耐心的尋找最有可能的原因，飲食應該以清淡為主，要多吃水果以及蔬菜，但不要盲目的限制飲食，造成營養失衡，適得其反，不利於康復。

注意事項：

牛奶和雞蛋在食物過敏中占有重要的地位，對這兩種食物過敏的病人不僅人數多，而且多數病情嚴重，因過敏而致死的病例屢見不鮮。所以在患病期間要謹慎食用。