遠離荨麻疹該怎麼做？

概 述

皮膚潮紅，酸癢難忍，這算是荨麻疹的基本症狀。而荨麻疹是對皮膚傷害很大的一種疾病，特別是對於愛美的女性來說，一旦出現此症狀對患者來說是非常痛苦的，我之前有過此症狀時醫生給我的建議是：預防大於治療，意思是說一定要預防為主，治療為輔，所以朋友們，你們在日常生活中要做好荨麻疹的預防工作。 今天給大家分享遠離荨麻疹該怎麼辦？

步驟/方法：

1注意飲食安全，不吃或者少吃生冷辛辣的刺激性食物

2注意日常的衛生工作，要注意保持室內外的清潔衛生，家中要少養貓、狗之類的寵物，對風寒暑濕燥火及蟲毒之類，要避之有時，使生活規律適應外界環境的變化

3保持健康心態，適當的鍛煉身體，提高身體抵抗力，慢性荨麻疹的發作和加重，與人的情緒或心理應激是有一定的關系

4還可以使用一些中藥性的食物來進行治療，如枸杞、大棗、五味子、黃精、淮山藥等，具有抗自由基，提高免疫功能，促進代謝，調節神經系統和內分泌系統等多種功能，有明顯的抗過敏作用

注意事項：

1注意衛生，防止感染 2注意飲食，不宜吃生冷、酸辣、酒類等刺激性食物