怎麼預防脂溢性皮炎

概 述

得了脂溢性皮炎之後，皮膚癢癢的，而且總是結痂。臉上也開始出現水油代謝紊亂，總是油膩的很煩人。治療皮膚病的藥物也不敢亂用。所以要告誡大家，早做好預防准備，爭取避免脂溢性皮炎。

步驟/方法：

1勤洗澡，保持皮膚的清潔。勤洗臉，最好使用硫磺皂，這樣能夠很好的去處皮膚油脂，保證正常的酸鹼度，防止細菌過度繁殖。

2時刻做到不飲酒，不吃辛辣刺激的食物，因為它們不僅會讓我們上火，還會讓我們的內分泌失調。

3正確的選用化妝品，避免使用對自己皮膚損害較大的。尤其是青春期的人，最好不要使用化妝品，以免加重性腺激素水平的紊亂。