苦惱

女 | 0個月

健康咨詢描述： 章醫生您好:
    請問您對減肥有沒有什麼好的建議?
第一次問題補充:(2006-12-11 15:26:09)章醫生您好:
我想在請問您一下.  
天天吃水果可以起到減肥的效果嗎?(我一個月體重增
加了8斤)

      你好！少吃燒烤,多吃水果,增加運動.