健康咨詢描述: 第五跖骨基底部骨折後1月可以跑步麼?第五跖骨基底部骨折後1月可以跑步麼?:
想得到的幫助: 半月拆石膏,1月開始跑步,可以麼
病情分析:
要保證骨折能盡可能的恢復功能,復位加上必要的固定是關鍵。後期的護理也要圍繞固定來處理。首先骨折後要經常檢查固定是否過松或者過緊,過松要去醫院找醫生綁緊,過緊會影響肢體的血液循環,也要去醫院找醫生處理。
指導意見:
患肢盡量少動,注意觀察手指血液循環,如有麻木說明固定過緊。飲食上清淡為宜,多吃含鈣食物如豆制品、海產品、牛奶,多吃新鮮水果,多曬曬太陽可以補充維生素D,有助於鈣質的吸收。