維生素B6、胱氨酸、魚肝油真能治療脫發嗎

女 | 35歲

健康咨詢描述： 維生素B6、胱氨酸、魚肝油真能治療脫發嗎？吃多久為一個療程，最多能吃多久？

曾經的治療情況和效果： 沒有

想得到怎樣的幫助：維生素B6、胱氨酸、魚肝油真能治療脫發嗎？吃多久為一個療程，最多能吃多久？

      病情分析：
      脫發與勞累休息不好，精神緊張，微量元素缺乏偏食都有關系的啊。
      指導意見：
      另外，還要注意營養調理，頭發的主要成分是膠原蛋白，因此要補充優質蛋白質、B族維生素及維生素C和鈣，並保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂過高的食物，保證充足的睡眠。不要染發和燙發等。