我今年18歲了，男，頭發稀，頭發也細，怎

男 | 18歲

健康咨詢描述： 我今年18歲了，男，頭發稀，頭發也細，怎麼才能讓頭發密起來啊！

      病情分析：
      你好，頭發少的人1、平時盡量多按摩頭皮，促進血液循環。
      指導意見：
      2、用姜素洗發水洗頭。姜素能刺激毛囊，加快頭發生長。3、配合食療，多吃利於頭發生長的食物：綠色蔬菜：菠菜、韭菜、芹菜、綠蘆筍等，綠色蔬菜能美化皮膚，能增加頭發的數量。豆類：大豆可起到增加頭發的光澤、彈力和滑潤等作用，防止分叉或斷裂。