最近兩個月頭發掉的特別厲害

男 | 26個月

健康咨詢描述： ，一洗頭就掉很多頭發，而且還很油，平均最長隔一天就得洗一次頭，基本上是天天洗。不洗的話又軟軟的趴在頭皮上，很難看。發質比較細軟，本身頭發就比較稀少，每次去理發都很尴尬，理發師說我的頭發少，又發質差。

曾經的治療情況和效果： 2年前有買過霸王防脫洗發液，用了一個多月感覺沒什麼效果就不在用了，去年九月份買過三瓶85ml的“養發防脫育發露 生發產品 脫發中藥 脂溢性脫發”產品，效果也不明顯，用了一個月就不在用了。

想得到怎樣的幫助：幫我分析一下我是什麼類型的脫發，需要什麼食補或是市場有什麼好的產品能就我的情況給推薦下（價格不太貴的，現在經濟能力不是很強）

      病情分析：
      脂溢性脫發，一般出現在中年和青年身上。會出現頭皮皮脂溢出、頭皮屑比較多、頭皮癢等情況，或者頭發干燥，無光澤，稀疏纖細等等症狀。　　
      指導意見：
      應該吃一些清淡的食物，少食刺激性的食物，多吃青菜水果或多吃一些含有維生素B2、維生素C的食物。這些對脫發都有幫助。