我平時梳頭只掉幾根頭發，洗頭的話差不多要

女 | 23個月

健康咨詢描述： 了

想得到怎樣的幫助：以上情況是否屬於脫發？

      病情分析：
      你這樣的情況是正常的情況的
      指導意見：
      脫發是一次不少於100根，持續3個月以上。我建議你脫發應該注意：1，11點前睡覺。2，少吃油膩食物，多喝茶，多吃水果。3，補充鐵質。經常脫發的人體內常缺鐵。鐵質豐富的食物有黃豆、黑豆、蛋類、帶魚、蝦、熟花生、菠菜、鯉魚、香蕉、胡蘿卜、馬鈴薯等。