現在掉頭發很厲害，一天大約有20多根頭發

男 | 24歲

健康咨詢描述： 現在掉頭發很厲害，一天大約有20多根頭發

曾經的治療情況和效果： 無

想得到怎樣的幫助：什麼原因以及怎麼治療

      病情分析：
      頭屑多原因：1.洗發精沒洗淨。2.使用脫脂力過強的不良洗發精。3.頭皮上的皮脂過多。4.飲食不當、飲酒、及刺激性食物。5.自律神經容易緊張。6.睡眠不足、疲勞。
      指導意見：
      洗頭的時候水溫不要太熱，放在水裡一勺鹽，先用淡鹽水把頭發潤濕，充分濕潤後,把鹽放手心裡，用量視頭發長度而定,用少許水把鹽打濕；攪拌均勻，用另一只手的食指中指沾手心的鹽，插進頭發中，輕輕按摩頭皮；第一次會用覺的無從“下手”，感覺按摩不到整個頭皮，但只要有耐心，從前發跡開始到頭頂再到後腦勺，按摩下來，你會發現頭皮十分舒服。