白發變黑發？少年白，目前56歲了。已有八

女 | 56歲

健康咨詢描述： 白發變黑發？少年白，目前56歲了。已有八成頭發是白的。

曾經的治療情況和效果： 沒有治療過

想得到怎樣的幫助：希望能給於幫助

      白發主要是由於血熱,肝腎不足和氣血虧損所致.“治療應當采用滋陰涼血,養血烏發,補腎安神的藥物為主,同時可以配合一些外用藥物,按摩等療法.少年白發者,不要整日憂心忡忡,應保持精神愉快,注意勞逸結合,調整飲食結構,多吃上述富含維生素B族的食物及含銅,鋅,鐵等微量元素的食物（如黑芝麻,核桃等）.適當進行頭部按摩,增加頭皮血液循環,也有利於促進黑色素顆粒的合成,從而使頭發轉黑.采用中醫補血,補腎的方法進行治療,也有一定作用