最近脫發特別的厲害

女 | 16歲

健康咨詢描述： 醫生，我不知道是怎麼回事，我最近掉頭發特別的厲害，一梳頭發起碼會掉40根，尤其是洗頭的時候，頭發更是百根的掉，有的時候我輕輕的一摸頭發就會掉2-3根，一天下來可能就百根左右了，我覺得自己的頭發越來越少了，好害怕！我該怎麼辦呢？

      你好,導致脫發的原因一般有血虛、脂溢性脫發,遺傳、血熱性脫發,腎虛脫發,工作或精神壓力大等因素。建議平時多食蔬菜水果多吃有益,多補充維生素E。維生素E可抵抗毛發衰老,禁忌酒辛辣刺激性食物，不可吃油膩食物,並注意適量運動，保持充足睡眠與休息，保持平和心態與開朗心情，脫發嚴重者建議口服中成藥物如大補陰丸、生發膠囊、首烏片等進行治療

患者追問：

我最近有在補充黑芝麻糊等食品，還有在吃善存的多維生素片，但是我覺得好像都沒有什麼用。那麼血虛應該吃什麼調理呢？

醫生回答：

大棗枸杞阿膠都可以

患者追問：

多久可以改善呢？我這個年齡大量掉發會不會是在換頭發？

醫生回答：

3–6個月。不是換頭發

患者追問：

我人消瘦，156才76斤，是不是營養不夠導致脫發？

醫生回答：

也有可能的。加強飲食營養不

患者追問：

噢，好的，謝謝醫生。