少年白發

男 | 16歲

健康咨詢描述：兒子大概是從6歲開始長白頭發，現在己經l6歲了還在長，而且多。我們全家都很痛苦

少白發引起的原因很多：營養不良，如缺乏蛋白質、維生素以及某些微量元素（如銅）等，都會使頭發變白；某些慢性消耗性疾病如結核病等，如果一個人長期抑郁寡歡，心境不佳或精神高度緊張，操勞過度，也可使頭發由黑變白。保持積極樂觀的人生態度，有良好的精神狀態是預防及治療少白頭的最關鍵因素。如果身體長期缺乏蛋白質、植物油、維生素B1、維生素B2、維生素B6，也會導致頭發由黑變白。經常吃一些有益於養發烏發的食物，增加合成黑色素的原料。中醫認為“發為血之余”，“腎主骨，其滑在發”，主張多吃養血補腎的食品以烏發潤發。多吃一些富含優質蛋白、微量元素和維生素的食物，可選擇鮮魚、牛奶、動物肝腎、黑芝麻、海藻類、新鮮蔬菜和水果等。

患者追問：

那請問醫生，現在可以給我兒子吃些什麼藥呢。具體給我開點。謝謝你

醫生回答：

可以服用復合維生素。可取黑芝麻搗碎，加適量大米煮成粥，每天一次食用，對“少白頭”的白發變黑有良好作用。

患者追問：

可以吃螺旋藻和松花粉之類的營養品嗎?維生素B1，B2，B6也可以吃吧

醫生回答：

可以的，可以直接服用多種維生素片的。

患者追問：

謝謝你醫生

醫生回答：

不客氣。(來自快速問醫生手機端)