洗頭時發現斷很多頭發

男 | 37歲

健康咨詢描述： 半年來洗頭時發現經常斷很多頭發，請問是什麼原因引起的，

想得到怎樣的幫助：有什麼方法可以解決經常性斷發？

      病情分析：
      你好，斷發的原因有很多,有脂溢性的,血虛,血熱性的,腎虛的及遺傳性因素。
      指導意見：
      你的情況，宜對症治療為佳;另外,還要注意營養調理,頭發的主要成分是膠原蛋白,因此要補充優質蛋白質,B族維生素及維生素C和鈣,並保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂過高的食物,保證充足的睡眠.不要染發和燙發等。