我今年過年之後頭發，墊發根了，現在長出來好幾厘

女 | 18歲

健康咨詢描述： 我今年過年之後頭發，墊發根了，現在長出來好幾厘米了，在學校的時候也掉頭發，回到家之後掉頭發厲害了，每次梳頭發都會掉20幾根，一小把，掉的頭發，發根有點白點，是為什麼啊，如何治療，這是什麼情況，麻煩醫生幫我分析分析

      指導意見：
      掉頭發的原因與營養有關，與精神緊張或突然的精神刺激也有很大關系，可查血微量元素，建議補充優質蛋白質,B族維生素及維生素C和鈣,並保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂過高的食物,保證充足的睡眠。對治你的脫發大有裨益.

患者追問：

我應該吃些什麼樣的鈣片呢，麻煩醫生幫我安排一下飲食，還有救是我頭發這個狀況還可不可以去墊發根了，